A szoptatás ábécéje

Mi kell az igény szerinti szoptatáshoz?

Nézd más szemmel, hogy könnyebben menjen!

Annyi bizonyíték gyűlt össze az igény szerinti szoptatás mellett, hogy nehéz kétségbe vonni létjogosultságát. Az is kiderült, hogy az "időre szoptatás" sokszor nem működik, sőt, káros következményei is vannak. Miért nehéz mégis igény szerint szoptatni?

Miért nem átlátszó az anyák melle?

"Nem eszik eleget a kisbabám. Nincs elég tejem" - talán ezek a legtöbbször elhangzó anyai mondatok, ha szoptatási problémák merülnek fel. Úttörő kutatás arról, hogy a hízást nem csak az elfogyasztott étel mennyisége, hanem a viselkedés is befolyásolja.

Hogyan szokik le egy kisgyerek magától a szopizásról?

várandós anya
A napokban kiszámoltam: eddig összesen 70 hónapot szoptattam. Karácsonyra várjuk a legkisebbet, így összesítésben lehet, hogy elérem majd a százat is. Ezalatt a várandósság alatt újraolvastam sok régi, eltett magazinomat, újra felkészültem babavárásból, szülésből, szoptatásból. Tíz év felgyülemlett baba-mama magazintermésében sokszor tették fel olvasók, kismamák, szoptató anyukák azt a kérdést, hogy hogyan szokik le magától egy baba a szoptatásról?

Kevés a tej?

Szoptatásról kezdőknek és újrakezdőknek

A leggyakoribb kérdés: mit tegyek, ha kevés a tejem? Nem egyszerű a válasz. Ha szoptatási tanácsadót kérdezel, hosszú beszélgetésre számíthatsz a legjobb megoldás érdekében.

Miben változott a szoptatás a nagyamák ideje óta?

Sok nagymama a legnagyobb jóindulattal ad olyan tanácsokat, amelyek megingathatják a kismama hitét abban, hogy tud majd szoptatni. A szoptatás körüli alapelvek nem változtak a mai nagymamák ifjúkora óta, de a gyakorlat igen.

Miért nem sírnak az afrikai babák?

Kenyában és Elefántcsontparton nőttem fel. Tizenöt éves korom óta élek az Egyesült Királyságban. Azt azonban mindig is tudtam, hogy gyermekeimet (ha majd egyszer lesznek) otthon, Kenyában szeretném felnevelni. És igen, feltételeztem, hogy lesznek gyermekeim. Modern afrikai nőként, két egyetemi diplomával, negyedik generációs dolgozó nőként – viszont, ami a gyermekeket illeti, abban továbbra is tipikus afrikai nő maradtam.

Dőlj hátra és szoptass!

Ez így nagyon egyszerűen hangzik. Aki már érezte azt újszülött gyermekét fogva, hogy "na, most kellene úgy ügyesen mellre tenni, ahogy láttam/olvastam/mesélték, te jó ég!", vagy aki a kisbabáját várva készül gondolatban az első szoptatásra, most lehet, hogy furcsállja a címet: eddig mintha ezzel nem találkozott volna.

Hogyan készülj várandósan kisbabád szoptatására?

Rózsa Ibolya

Rózsa Ibolya szoptatási tanácsadó és három fiú édesanyja. Első kisfia az Egyesült Államokban született, ott találkozott először a La Leche Ligával. A Liga iránymutatásának segítségével sikerült második és harmadik gyermekét problémamentesen szoptatnia. A La Leche Liga Magyarországon is évek óta működik, melynek Ibolya önkéntes tanácsadója lett: telefonon keresztül és baba-mama csoportokban segíti az édesanyákat. 2002 nyarán letette a legmagasabb szintű, nemzetközileg elismert laktációs szaktanácsadói (IBCLC) vizsgát, és azóta magánpraxisban is segíti a hozzá fordulókat. A beszélgetésünk alatt kiderült: Ibolya rengeteget tud a szoptatásról, és szenvedélyesen szereti hivatását. Szoptatási szaktanácsadó társaival mostanra azt is elérték, hogy a Semmelweis Egyetemen laktációs szaktanácsadó vizsgára felkészítő képzés induljon.

Mennyi tej kell?

Ez az egyik leggyakoribb olvasói kérdés. Utánajártunk, mit mondanak erre a leghitelesebb források. Egyik ámulatból a másikba estünk!

Nem elég a tej!

Igen, megtörténhet, nem is olyan ritkán, hogy az édesanya kevésnek érzi az anyatej mennyiségét, ám az valóban csak elvétve fordul elő, hogy ezen ne lehetne segíteni. Most olyan eseteket gyűjtöttünk össze, amikor éppen a rossz tanácsok okozták a tejmennyiség csökkenését.

Dajkamesék a szoptatásról

„És azt hallottad, hogy Rózsikának is milyen vizes volt a teje? Hát mitől hízott volna az a szegény gyerek?” Rémtörténetek, féligazságok vagy teljes tévedések tömegével találkozik minden anya nap mint nap.

A tíz legrosszabb szoptatási tanács

Amikor megszületik a kisbaba, az örömhöz többnyire némi bizonytalanság is társul. Ekkor záporozni kezdenek a kért és kéretlen tanácsok.

Éjszakai szoptatás

Bár a legtöbb szülő számára fárasztó, mégis sok előnye van az éjszakai szoptatásnak.

"Számmisztika" a szoptatásban

Senkinek sem jutna eszébe, hogy akár magát, akár gyerekét puszta számokkal jellemezze: életkor, testsúly, derékbőség, mellbőség, magasság – mindez semmit sem árul el arról, kivel is állunk szemben valójában. Újszülöttek, csecsemők esetében mégis eluralkodnak a számok. Vajon miért?

Fejés

Várandósság alatt sok nő lelki szemei előtt nagy, piros feliratként villog ez a mondat: minden szoptatás után fejd üresre a melledet, különben nem lesz tejed! A természetes életmód hívei viszont azt hangoztatják: soha nem kell fejni, az ősember sem fejt, mégis tudott szoptatni. Azonban a mindennapi élet ezeknél sokkal változatosabb megoldásokat követel.

Tartalom átvétel